Все кошмары у беременных вызваны двумя основными причинами: физическим дискомфортом, причиненным растущим плодом, и психологическими страхами.

Попробуй определить причину
Избавиться от кошмаров во время беременности ты сможешь в том случае, если поймешь причину их возникновения. Если кошмары появляются в те ночи, когда накануне вечером или днем тебе было плохо (токсикоз и гестоз имеют не самые приятные симптомы), то скорее всего твои кошмары беременной вызваны именно физическими неудобствами.
Если же связи между телесными ощущениями и кошмарами ты не видишь, вероятнее всего причина в твоих сознательных или подсознательных страхах.

Что значат кошмары беременных
Кошмары во время беременности – не что иное, как твои страхи, принявшие причудливые формы во сне.

1. Если у тебя естественная легкая походка и каждый шаг становится логичным продолжением движения корпуса – это хорошо. А вот если ты как бы двигаешь себя резкими толчками, мужчинам надеяться, скорее всего, не на что.

2. Напряженные мышцы таза часто идут нога в ногу с какими-либо психосексуальными травмами или нарушениями.

♦ Что за жизнь у беге­мота, который не умеет плавать? Так, по-видимому, думала жительница бедфордширского зоопарка Великобритании бегемотиха Флора, когда взялась учить держаться на воде своего детеныша Сапо. Весь зоо­сад наблюдал за первыми неловкими движениями маленького гиппопотама. Сначала он осторожно до­тронулся до воды, а потом сразу погрузился в нее с головой! И, радостно фыркая, поплыл — правда, стараясь держаться возле мамы.

♦ Американцы создали мо­бильный ошейник для со­бак! Теперь определить мес­тонахождение любимца стало совсем просто. Разработка, на которую было потрачено 2 миллиона долларов, позволяет не только отслеживать на компьютере маршрут передвижения питомца, но и звонить на чудо-ошейник. Каждое устройство имеет за­регистрированный телефон­ный номер!